객지인

필요한 글을 클릭 하시면 설명이 나옵니다.^^ 기본 자세 그립 - 너무 강한 그립 올바른 정렬 양호한 자세 완성 체중 분배와 공의 위치 프리샷 습관 - 좋은 습관 형성 그립 (GRIP) 셋업(SET UP) 드라이버(Driver) 드라이버 (다운스윙→피니시) 드라이버 장타를 치는 비결 ① 드라이버 장타를 치는 비결 ② 아이언..

티법펙을 높게 꽂으면 비거리가 늘어난다 티펙을 높게 꽂으면 비거리가 늘어난다 나이가 들면 당연히 티샷의 비거리가 줄게 된다. 줄어든 비거리를 늘리려면 근육의 유연성을 높이거나 허리를 무리하게 쓰는 방법밖에 없다. 믿기지 않겠지만 단지 티펙의 높이를 적절하게 조절하는 것만으로도 드라..

4가지 트러블 상황 탈출하기 신지애 레슨1 무릎 꿇고 하는 벙커샷 허리를 세우고 경사면을 따라 과감하게 휘두른다. 트러블 상황 볼이 벙커 턱 부근에 놓여 있다. 더구나 턱의 경사가 심해 정상적인 어드레스 자세를 취하기란 불가능하다. 문제점 허리를 과도하게 굽힌다거나 하체를 단단히 고정하지 ..

골프를 할 때마다 클럽이 더 무거워지는 것 같다면? 이젠 스윙을 할 때마다 예전 같이 힘찬 스윙이 나오지 않는다면? 여기 스윙이 십년 젊어지는 비결을 소개한다. 저항운동 혼자서 하는 기초적인 웨이트 트레이닝은 지루하기 짝이 없다. 뭔가 다른 비거리 증대법이 없을까? 있다! 바로 클럽과 친구를 ..

볼이 모래에 파묻혔을 경우에는 어드레스 자세를 직각으로 한다. 이번 훈련은 볼이 모래에 파묻혔을 경우에 어떻게 볼을 처리할 것인가를 기술하였으며 이러한 변화는 다른 클럽을 선택하는 것이 아니라 기술적인 변화에 의한 것이다. 볼을 모래에 파묻는다. 이런 상황은 종종 로프트가 큰 아이언샷..

멀리 보내려면 몸을 유연하게 유지한다 티샷 거리를 늘리려면 긴장으로 몸이 굳지 않도록 지속적으로 움직이며 유연한 상태를 유지해야 한다. 머리에서 발끝까지 왜글을 한다 왜글은 스윙 직적에 클럽을 좌우로 흔들어 주며 긴장감을 없애는 동작이다. 왜글을 할 때는 세르히오의 동작에 초점을 맞추..